Chillán, Chile
Gonzalo Pedrosa
Terapia EMDR en Chillán
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una terapia reconocida internacionalmente para el tratamiento del trauma y otras dificultades emocionales.
¿Qué es EMDR?
EMDR es una psicoterapia integradora que utiliza estimulación bilateral (movimientos oculares u otras formas) para ayudar al cerebro a procesar recuerdos traumáticos o perturbadores que no se han integrado adecuadamente.
Desarrollada por Francine Shapiro en 1987, EMDR está reconocida por la OMS y diversas organizaciones de salud mental como tratamiento efectivo para el trauma.
¿Para qué sirve?
Cómo funciona
- 1Historia clínicaEvaluación inicial y preparación del plan de tratamiento
- 2PreparaciónAprendizaje de técnicas de regulación emocional
- 3EvaluaciónIdentificación de recuerdos objetivo a procesar
- 4DesensibilizaciónProcesamiento con estimulación bilateral
- 5InstalaciónFortalecimiento de creencias positivas
- 6CierreEstabilización y evaluación del progreso
Preguntas frecuentes
¿EMDR es seguro?
Sí, EMDR es una terapia segura cuando es aplicada por un profesional entrenado. Es reconocida por la OMS y otras organizaciones de salud a nivel mundial.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
El número de sesiones varía según el caso. Traumas únicos pueden procesarse en pocas sesiones, mientras que traumas complejos o múltiples requieren más tiempo.
¿Se puede hacer EMDR online?
Sí, EMDR puede adaptarse al formato online utilizando diferentes formas de estimulación bilateral. Evaluamos juntos la modalidad más adecuada.
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